昨日の放課後は「職員研修」でした
アドベンチャーキャンプでお世話になっている「マザーアースエデュケーション」のヒゲ（松木代表）による研修です
「起こった事」の検証、振り返りも大事だが、その時にどんな感情が自分の中に起こったのか？そこに起因するものは何のか？
私たちの物語（人生）は、その積み重ねで成り立っている。
この考えを元にアクティビティを行ったのですが、その時に自分が感じた感情を文字に書いてみると、自分でも驚く気づきがありました
時には立ち止まり、起こった事だけを検証するのではなく、その時に生まれた感情と向き合い自分を見つめる
この事だけでも大きな発見があり、一日の過ごし方が変わります
自分で自分のこと分かっているつもりでも、意外とそうじゃないことがあるんですね
